Déroulement d’une consultation
La consultation naturopathique autrement appelée anamnèse va me permettre de connaître votre fonctionnement physique et psychique. Durant cette anamnèse, je cherche à connaître votre mode vie pour ensuite vous proposer des conseils personnalisés. Ainsi, nous discutons ensemble de la façon dont vous vous alimentez, digérez et dormez. Mais aussi de votre niveau d’activité physique et de votre état émotionnel. A la suite de cet entretien, je vous envoi une fiche de conseils par mail regroupant les conseils donnés pendant la consultation, ainsi que des explications, conseils supplémentaires et parfois des exercices à faire chez vous.
Après la consultation
Vous mettez en place de nouvelles habitudes de vie en faisant de votre mieux, en suivant mes conseils personnalisés. Vous notez vos difficultés, vos remarques et vos questions au fil des semaines qui suivent notre rendez-vous. Après deux mois, vous pouvez me recontacter afin d’effectuer un suivi basé sur votre expérience. Nous pourrons alors comprendre ensemble les pourquoi ; pourquoi ça a marché ? pourquoi ça n’a pas marché ? Et ainsi, réjuster les actions à mettre en place.
